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【インスタ】特定の人のストーリーをミュートしたらバレる?通知・見え方・解除方法まとめ

結論:ストーリーをミュートしても相手に通知は行きません。ただし、あなたが閲覧者リストに出なくなるので気づかれる可能性はあります。ミュート手順・解除方法・「見ない」と「見せない」の違いも解説。

公開日:2026-01-31 目安:3〜5分 対象:iPhone / Android

結論:ストーリーをミュートしても相手に通知は行きません。ただし、あなたが相手のストーリーを見なくなるので、「最近見てないな」と気づかれる可能性はあります。

「ミュート」と「ストーリーを非表示」は別モノ

ミュート(見ない):あなたの画面に相手のストーリーが出にくくなるだけ。相手とのフォロー関係は変わりません。

ストーリーを非表示(見せない):あなたのストーリーを、特定の相手に見せない設定。

この記事は「相手のストーリーを見ない(ミュート)」の話です。

ミュートしたら相手にバレる?

通知は行かない(バレない)

Instagramのヘルプでも「ミュートしても相手には分からない」旨が案内されています。

でも“気づかれる可能性”はゼロじゃない

  • 相手がストーリーの閲覧者リストをよく見ていて、あなたの名前が出なくなった
  • 今まで毎回見ていたのに、急に見なくなった

つまり通知でバレるわけじゃないけど、相手の観察力次第で「気づく」ことはあり得ます。

ミュートすると何が変わる?(見え方)

  • 相手のストーリーが、上のストーリー欄の先頭に出なくなる
  • ストーリー欄のいちばん右側(最後の方)に回る・表示がグレーっぽくなることがある
  • ただし、相手のプロフィールに行けば手動でストーリーは見れる

ミュートは「見えにくくする」だけで、ブロックやフォロー解除とは違います。

ストーリーをミュートする方法(最短)

手順(ストーリー欄から)

  1. 画面上のストーリー欄で、相手のアイコンを長押し
  2. 「ミュート」をタップ
  3. 「ストーリーズをミュート」を選ぶ

※表示名は端末やバージョンで少し違うことがあります。

別ルート:プロフィールからミュートする方法

手順(プロフィールから)

  1. 相手のプロフィールへ行く
  2. 「フォロー中」(または「…」)をタップ
  3. 「ミュート」を開く
  4. 「ストーリーズ」をオン

ミュートを解除する方法

  1. 相手のプロフィールへ
  2. 「フォロー中」→「ミュート」
  3. ストーリーズのミュートをオフ

解除しても通知はいきません。

よくある質問

Q. ミュートした相手がDM送ってきたら気づける?

DMは普通に届きます。ミュートはストーリー/投稿の表示だけが対象です。

Q. 「見ない」じゃなくて「見せない」設定もバレる?

ストーリーを非表示にしても通知は行かないと言われていますが、相手が「あなたのストーリーが出ない」ことで気づく可能性はあります(ゼロではありません)。

Q. 相手のストーリーを“見た”ら相手に分かる?

はい。相手はストーリーの閲覧者リストで、あなたが見たことを確認できます。

まとめ

  • ストーリーをミュートしても通知は行かない
  • でも、相手が閲覧者リストを見ていれば気づかれる可能性はある
  • ミュートは「見えにくくする」機能。ブロックやフォロー解除とは別

おすすめ(内部リンク)

参考:Instagramヘルプ(ミュート/ストーリー関連)